Sweet peach!!

Aquest smoothie és lleugerament dolç, si tenim la sort d’escollir uns bons préssecs.

Ingredients:P1080332

Fulles d’espinacs (2 punys)

2 préssecs

un bri de menta

mel (opcional)

Passem tots els ingredients i afegim aigua fins a obtindre la densitat i la textura desitjada. Si trobeu que no es prou dolç, podeu afegir mel. En el meu cas, com que els préssecs ‘eren la mel’, mai millor dit, doncs no m’ha fet falta!. Els préssecs contribueixen a donar una sensació de sacietat i ens omplen de vitamina A, C i potassi.

Aquest batut es beneficiós…. per enriquir la sang, reforçar els músculs i els ossos i per estimular l’organisme.

Anuncios

Responder

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión /  Cambiar )

Google photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google. Cerrar sesión /  Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión /  Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión /  Cambiar )

Conectando a %s