Amanida bacallà fumat

Amanida refrescant per l’estiu calorós.

Ingredients:

Rucula

Rodanxes de taronja

Bacallà fumat

Parmesà

Olives negres

Disposar la rucula, amb les rodanxes de taronja tallades ben fines, al damunt làmines de bacallà i encenalls de parmesà. Per acabar triturarem olives negres i les repartirem, un bon raig d’oli i bon profit!!!

IMG_20160708_185337

 

 

 

Remolatxa i taronja!! – Depuratiu i desintoxicant

Suc molt depuratiu i desintoxicant. Beguda ideal per la salut hepàtica i digestiva.

Aquest suc et beneficia si… tens problemes d’anèmia, congestió hepàtica, colesterol, hipertensió, cel·lulitis, sobre pes, acné, psoriasis, problemes de tiroides, osteoporosis, problemes de visió…

Ingredients: 2 remolatxes cuites i el suc de 2 taronges.

Exprimim les taronges i ho barregem amb les remolatxes. Passem per la batidora i llestos. Amb liquadora queda un suc més fi, si feu servir la batedora queden uns grumolls molt petits de remolatxa, però sempre ho podeu colar si us molesta.

P1080305